légume mal aimé et soirée en célibataire – ארטישוק ירושלמי

quand je suis allée au marché (l’événement de ma semaine. on peut le dire.) je cherchais désespérément des panais, puisque dans mon restaurant préféré on m’a servi ma côte d’agneau en croûte de pistache (oui tu peux saliver)  une purée pomme de terre-panais, assez surprenante, que j’avais envie de reproduire.

Mais je n’en ai pas trouvé et je me suis rabattue sur ça :

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THE HORROR 

(désolée je lis Shinning en ce moment)

ce légume moche, et jusque là inconnu pour moi n’est autre qu’un topinambour!  aussi appelé….

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ארטישוק ירושלמי

ouais pour de vrai. mais il n’a d’artichaut que l’odeur (qui s’incruste partout dans ta cuisine) et pour Jérusalem c’est apparemment une erreur de traduction ! Moi je trouve ça plus rock’n’roll que topinambour. alors j’adopte ce nom!

Ne sachant pas à quoi m’attendre, ni comment le cuisiner j’ai visé un basique simple pour les longues soirées d’hiver : LA SOUPE. Je vous propose donc une soupe Topinambour, carotte et curry (toujours une trace bollywoodienne dans ma cuisine, j’suis comme ça, j’aime bien.)

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Je crois que il y a pas grand chose de plus simple au monde que de faire de la soupe. pas besoin de mesurer quoi que ce soit. C’est que du pif.

donc : quelques topinambour, une carotte, un bouillon cube, deux cuillères à soupe de curry fort. (j’ai décidé de ne pas éplucher les topinambours, juste de les laver. je les ai coupé en morceau comme la carotte et les ai simplement ajouté) On met tout ça dans un faitout remplie d’eau bouillante, et on laisse cuire les légumes jusque à ce qu’il soit fondants, et prêt à être mixer facilement. ET C’EST PRÊT.

on peut se délecter devant la première saison de sex and the city (chacun ses classiques!)

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la couleur n’est pas ragoutante, mais en même temps vous avez vu la gueule du légume? ça va que c’est quand même bon 🙂 !

à ce propos : hier soir sur france 5 ils ont diffusé un documentaire intéressants sur les légumes anciens, il est rediffusé le 20 décembre à 16h35 et le 24 à 5h50 (qui se lèverait aussi tôt la veille de noël??)  

http://www.tv5.org/cms/chaine-francophone/Revoir-nos-emissions/Epicerie-fine/Episodes/p-24326-Les-legumes-d-antan.htm

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Tajine végétarien

Normalement quand j’annonce à mon doux mâle qu’on mange végétarien (à comprendre pour lui SANS VIANDE, ou du moins sans viande rouge) il fait cette tête là :

Mais je suis tombée sur la recette de Tajine végétarien de  complétement toquée qui m’a immédiatement mise l’eau à la bouche!

Quand je suis allée faire les courses et que j’ai acheté *pour la première fois* des NAVETS (j’ai culpabilisé et eu une longue réflexion sur LA MALBOUFFE, mon mode de vie et ma faible connaissance des légumes) puis finalement (et assez aisément) je me suis mise à l’oeuvre

pour environ 4 GROSSES assiettes (2 repas à deux…ça nous a fait samedi et dimanche)

3 carottes, 3 navets, une grosse boite de poids chiche, un oignon, une poignée très généreuse de raisin secs, un bouillon cube, du ras el hanout (j’en ai utilisé en grande quantité…et j’en ai rajouté dans le bouillon, ainsi que du miel), du miel généreusement aussi, des amandes effilées et bien entendu de la semoule!

Préparer le bouillon (étape de fifou : faire bouillir de l’eau et ajoutez le cube. réserver.) attention. TRICKY. (si t’es un GOURMAND rajoute une grosse cuillère à soupe de miel dans le bouillon)

épluchez les légumes et les couper en petit morceaux (la recette originale recommande des cubes, mais rebelle dans l’âme mes légumes sont tous inégalement découpés! l’important c’est qu’ils ne soient pas trop gros, afin de faciliter la cuisson)

La cuisine dans laquelle j’ai du opéré était très réduite en taille (et en possibilité…) j’ai tout fait au wok (j’avais pas plus grands) et pire : j’avais même pas de quoi couvrir, la preuve que même dans de mauvaises conditions, si on s’applique, ça marche!

faire revenir l’oignon avec un peu d’huile, une fois blondis, rajoutez les épices, le miel (beaucoup), les raisins et les légumes, et le bouillon (préparer préalablement) couvrez, et au bout d’une dizaine de minutes rajoutez les poids chiche (bien évidemment égouttés et rincés)  couvrir à nouveau, laisser cuire jusque à ce que les légumes soient fondants (et pas croquang comme dirait mon copain cyril)

“GOURMAND”

préparer la semoule, une fois prête saupoudrez d’amandes. servir.

tajine végétarien

c’était si bon que…

mon carnivore de copain s’est régalé! et moi aussi.

PS : POUR RÉALISER UN VRAI TAJINE VÉGÉTARIEN IL FAUDRAIT UTILISER UN CUBE DE BOUILLON VÉGÉTAL.

IT’S ALIVE

et sans transition concernant mon retour :

La recette sponsorisé par tumblr, mes 45 mins de course hebdomadaire et mon amour du sucre. Les Raw Coconut Dates Balls

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c’est aussi rapide, que bon à manger. Il vous faudra juste *roulement de tambour*

 

UN MIXEUR, des dattes et de la noix de coco en poudre ! (Personnellement j’en ai 2 kilos à écouler, et j’avais acheté les dattes pour faire une tarte au citron vert vegan AUSSI, c’est la première fois que j’en mange et je suis assez conquise )

 

Pour réaliser ces boulettes de l’amour il faut compter environ une dizaine de dattes et une cuillère à soupe de noix de coco.

1) Dénoyautez les dattes

2) les mixer avec une cuillère de coco jusque à obtention d’une pâte (j’ai ajouté un léger fond d’eau dans le mixer parce que mes fruits étaient un peu trop secs)

3) FAÇONNER DES BOULETTES (petite dédicace à ma soeur, ikéa, les boulettes, toussa) 4) mettre la noix de coco restante dans une assiette, rouler les boulettes dedans

5) C’EST PRÊT

PAS DE CUISSON. PRESQUE PAS DE VAISSELLE. DU PLAISIR TOUT DE SUITE MAINTENANT!

 

Puis puisque c’est raw (cru) ça fait un peu de toi un hipster (aspire le H) QUI SUIT LE REGIME PALEO!  (who cares??)

 

j’ai commencé cette article avec Karloff, je finis avec lui (c’est bientôt Halloween, revoyez vos classiques en attendant que je prépare mes recettes)

 

 

Ps : je suis revenue de New-york…il y a déjà 6 mois!